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      飲食常識

       飲食與健康很重要,因此貓撲養生網飲食常識欄將為大家介紹健康飲食方面的常識,包括健康飲食小常識、飲食安全常識、飲食衛生常識、飲食減肥、以及需注意的事項如經期、孕婦飲食注意事項、高血壓的治療與飲食、帶狀皰疹的飲食禁忌、腎結石飲食注意事項等常識知識,希望對你有幫助。

      • 肝炎患者飲食應牢記的10個小常識

        肝炎患者飲食應牢記的10個小常識

        合理的飲食不僅能夠滿足肝臟的各項生理需求,還能幫助緩解肝炎癥狀并協助預防并發癥,肝炎患者在飲食方面應牢記以下10個小常識,對病情恢復有很大幫助。 1、奶、蛋、魚、瘦...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:19159
      • 早上經常吃油條好嗎 經常吃油條有什么壞處

        早上經常吃油條好嗎 經常吃油條有什么壞處

        每天早上都會有很多賣早點的小攤用熱油炸著油條,油條因食用方便、口感酥脆而受到很多人的喜愛,甚至有不少人每天早上都會以油條作為早餐,但是,這種飲食習慣是不值得提倡...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:21847
      • 吃啥不一定就補啥

        吃啥不一定就補啥

        唐代醫藥學家孫思邈發現了動物內臟和人類內臟無論在組織、形態還是在功能方面都十分相似,他在長期的臨床實踐中,提出了以臟治臟和以臟補臟的學術觀點。這就是中醫食療中的...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:6247
      • 讓米飯營養大增的小方法

        讓米飯營養大增的小方法

        米飯是中國人的主食之一,那么天天一成不變的燜米飯,是不是也覺得有些厭倦了呢?在這里,我們給大家介紹幾種最流行的吃飯法,讓你吃得新鮮的同時還能收獲加倍的營養。 特征...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:7752
      • 暈車吃什么好?七種防暈車食物 讓你享受旅程

        暈車吃什么好?七種防暈車食物 讓你享受旅程

        雙節長假頓時就要到了,游覽是人們首選的消遣。本是一件讓人感觸高興的事變,但是恰恰有暈車的弊端,不由對游覽發生了順從感。暈車吃什么才氣減緩癥狀呢?其實暈車紛歧定要...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:20342
      • 辛辣晚餐影響睡眠

        辛辣晚餐影響睡眠

        對于現代人壓力大,身體缺乏休息來說,吃辣無異于火上澆油。很多人愛吃辣甚至是無辣不歡,辣雖然有好處,但是辣對睡眠卻是沒有好處的。吃好睡好,是絕大多數人衡量幸福的基...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:2987
      • “怪味食物”的保健功效

        “怪味食物”的保健功效

        所謂的怪味食物就是指苦味食物、澀味食物、酸味食物、辛辣食物等等,味道越怪的食物,保健功效越不可小視,這類怪味食物究竟有哪些保健功效呢?跟隨貓撲養生網小編一起來看...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:20119
      • 解酒誤區:原來濃茶解酒是錯誤的

        解酒誤區:原來濃茶解酒是錯誤的

        茶能解酒是自古以來就流傳的說法,實際生活中也每每見到很多朋友,當酒喝多了的時候,以茶解酒,而且多以濃茶。大量喝茶能夠增加排尿,從而帶走一些酒精,這對于減輕酒精中...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:16748
      • 冬日保暖 切莫飲酒御寒

        冬日保暖 切莫飲酒御寒

        冬天的時候,很多人都喜歡喝點小酒暖和身子。殊不知,喝酒來御寒更寒,這是怎么一回事呢?下面貓撲養生網小編就來給大家詳細的說說為什么飲酒御寒會適得其反。 專家說,人...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:18101
      • 吃火鍋飲料選擇有講究

        吃火鍋飲料選擇有講究

        冬天吃火鍋,飲料的選擇也是非常有講究的;疱、飲料搭配對了,身體才會健康。 一、吃火鍋喝什么飲料 1、碳酸飲料 雖然它們除糖分外,含其他營養成分很少,但其中的二氧化...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:2395
      • 飲酒未必能增強性功能 你容易犯的13個健康誤區

        飲酒未必能增強性功能 你容易犯的13個健康誤區

        很多健康的習慣都是在生活中養成的,但是,有一些人們分享的健康常識卻不一定是正確的,要謹慎對待。 1.魚吃得越多越好 魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:3139
      • 公交車上吃早餐有什么危害?

        公交車上吃早餐有什么危害?

        每天我們都可以在公交車上看到吃早餐的年輕上班族,我們也在擔憂長此以往,會埋下健康隱患,健康狀況會出問題,那么,在公交車上吃早餐的危害有哪些呢? 一、營養不均衡 年...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:13710
      • 飯后喝茶如毒藥 導致消化不良

        飯后喝茶如毒藥 導致消化不良

        大多數在飯后都有一個習慣就是泡上一杯熱茶,但殊不知,有些人養成的這種習慣對身體有害無益。飯后喝茶等于喝毒藥,下面一起來看下是怎么回事吧。 實際上,這并不是個好習...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:15103
      • 養生湯健康喝的五個飲食小常識

        養生湯健康喝的五個飲食小常識

        愛好養生的人一定會愛喝湯,湯類營養豐富,不同的湯也有不同的輔助治療功效,但是,喝湯需要我們注意的事情也很多,下面,我們就給您介紹五個喝湯小常識,讓您健康喝湯。 ...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:11073
      • 炸過食物的油還能吃嗎?

        炸過食物的油還能吃嗎?

        很多時候,為了能讓菜肴更加美味,會采用油炸的烹飪方法,在油炸過食物后,精打細算的家人把鍋里的油留著以后接著用,不過這油炸完還能接著用嗎?炸過食物的油還能吃嗎?下面...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:15337
      • 兒童健康飲食小常識 幼兒如何健康飲食

        兒童健康飲食小常識 幼兒如何健康飲食

        兒童健康飲食需注意哪些?幼兒如何健康飲食一直都是家長們關注的問題。幼兒期是人生發育的第一個高峰期,對營養的需求非常廣泛,那么就來講講兒童健康飲食的一些小常識: ...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:23871
      • 減肥期間晚餐吃什么?

        減肥期間晚餐吃什么?

        很多人減肥不成功就是由于晚餐吃的不正確,晚餐也不是說不吃,就是看你怎么吃,那么晚餐怎么吃才正確呢?健康瘦身就從晚餐開始吧: 說到減肥,從飲食上我個人認為最重要的...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:15276
      • 飲食與健康有什么關系嗎?

        飲食與健康有什么關系嗎?

        很多人都知道的健康飲食小常識就是:只有飲食健康,才能讓身體健康。飲食與健康的關系,是相輔相成的。合理的飲食充足的營養,能提高一代人的健康水平,預防多種疾病的發生...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:20234
      • 吃味精或雞精的危害有多大?

        吃味精或雞精的危害有多大?

        如今味精亦或是雞精都成為我們生活中烹飪美食必不可少的調味料,而且,現在大家對雞精或是味精的說法褒貶不一,有人說,在添加劑里,只有味精無害,而且很有營養,甚至要多...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:14758
      • 在夏季如何健康飲食

        在夏季如何健康飲食

        在夏季中有很多的人,胃口不好又容易吃壞肚子,那么,夏天應該怎么吃得清爽又健康呢?這里告訴各位一些在夏季如何健康飲食,讓你既吃的健康又避免肥胖,輕松享有窈窕身材。 ...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:12892

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