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      食材原料

       貓撲養生網養生食材原料頻道主要為您介紹各類食材,及其功效與作用,教你如何選擇食材與原料,愛養生就要懂得選食材。

      • 蠶豆怎么做好吃 油熗蠶豆美味健康

        蠶豆怎么做好吃 油熗蠶豆美味健康

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        2013-06-28 人氣:9829
      • 蠶豆早餐粥 營養早餐美味健康

        蠶豆早餐粥 營養早餐美味健康

        早餐一定要吃的營養健康,這是眾所周知的事情,但是,由于工作繁忙時間緊,很多人都無法吃到真正健康的早餐。其實,越是工作繁忙才越需要營養健康的早餐,才能擁有一天良好...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:9944
      • 蠶豆炒蝦仁的做法 色美味香清嫩利口

        蠶豆炒蝦仁的做法 色美味香清嫩利口

        蠶豆含有豐富的鈣,能夠有效強化人體對鈣的吸收。蝦仁含有豐富的蛋白質,對人體健康非常有益處。貓撲養生網小編今天就教給大家蠶豆炒蝦仁的做法,強強聯合更營養更健康,而...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:2702
      • 剁椒蠶豆米的做法 品色品香品出健康

        剁椒蠶豆米的做法 品色品香品出健康

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        2013-06-28 人氣:28708
      • 家常蠶豆菜品 酸菜炒蠶豆營養健康

        家常蠶豆菜品 酸菜炒蠶豆營養健康

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        2013-06-28 人氣:23416
      • 燒蠶豆 家常營養健康菜品

        燒蠶豆 家常營養健康菜品

        蠶豆是咱們日常生活中非常常見的一種菜之一。但是他的營養卻是其它的菜給不了的。特別是像這類豆種食品,都含有非常高的營養。下面就讓我來教大家做一道素炒蠶豆吧。 材料...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:9369
      • 10歲以下兒童要慎食新鮮蠶豆

        10歲以下兒童要慎食新鮮蠶豆

        時下正是蠶豆上市季節,也是蠶豆黃病的高發季節,10歲以下兒童要慎食新鮮蠶豆。 因為某些孩子在吃了蠶豆后,全身皮膚會發黃,出現黃疸和血紅蛋白尿(尿色加深),因而取名為...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:14025
      • 如何貯藏干蠶豆

        如何貯藏干蠶豆

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        2013-06-28 人氣:8514
      • 四月份多吃蠶豆

        四月份多吃蠶豆

        陽春三月正是蠶豆上市的時節鮮嫩美味,又營養最佳的品嘗時期。在春季鮮豆類上市的還有豌豆和荷蘭豆。 蠶豆:蛋白質甚高 蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次于大...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:12237
      • 蠶豆營養 有過敏史者慎吃

        蠶豆營養 有過敏史者慎吃

        鮮蠶豆是春末夏初的一種菜,其營養價值很高,每100克凈蠶豆中含蛋白質8.8克、碳水化合物19.5克、脂肪0.4克,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、B2、維生素C及礦物元素鉀、鐵、...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:23442
      • 蠶豆好吃 別忽略蠶豆的營養價值

        蠶豆好吃 別忽略蠶豆的營養價值

        蠶豆因其豆莢狀如老蠶而得名,又名胡豆、羅漢豆、南豆、佛豆等,因產地不同有不同的叫法,主產于我國南方各地。鮮豆食用的方法很多,無論是炒食或搭配在葷素菜中或做湯,都...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:23151
      • 夏季兒童少吃蠶豆

        夏季兒童少吃蠶豆

        毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,有助于改善大腦的記憶力,提高智力水平,因此備受家長青睞。此外,蠶豆、豌豆等豆類食品也因其富含蛋白質而受到家長追捧。 ...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:8914
      • 蠶豆病是什么原因引起的?哪些人不適宜吃蠶豆呢?

        蠶豆病是什么原因引起的?哪些人不適宜吃蠶豆呢?

        春天新上市場的新鮮蠶豆,嫩綠清香,美味可口,但有些人吃了新鮮蠶豆后出現腹痛、皮膚和鞏膜黃染等,這就是常說的蠶豆病。是什么原因引起的,哪些人不適宜吃蠶豆呢? 引起蠶...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:24675
      • 什么是蠶豆病? 蠶豆病的急救處理

        什么是蠶豆病? 蠶豆病的急救處理

        這種病多見于兒童,男性患者約占90%以上。大多食蠶豆后1至2天發病,早期癥兒童蠶豆病狀有厭食、疲勞、低熱、惡心、不定性的腹痛,接著因溶血而發生眼角黃染及全身黃疸,出...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:15508
      • 孕媽咪可以吃蠶豆嗎?

        孕媽咪可以吃蠶豆嗎?

        孕媽咪可以吃蠶豆嗎?煮熟的蠶豆是很多朋友酷愛的小零食,不僅營養豐富,烹飪也十分的簡單,但是愛吃蠶豆的孕媽咪確實有很多問題值得注意一下,孕婦吃蠶豆好不好?應該怎樣正...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:13141
      • 蠶豆怎么剝殼

        蠶豆怎么剝殼

        時下正值蠶豆陸續大量上市。蠶豆是人們喜愛的食品,它不僅可以燒成各種美味的菜肴,還可制成怪味豆、五香豆等副食品。蠶豆營養豐富。據醫學研究證實,蠶豆每100克含蛋白質2...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:5031
      • 蠶豆淀粉營養分析

        蠶豆淀粉營養分析

        蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次于大豆,蠶豆中含有大量鈣、鉀、鎂、維生素C等,并且氨基酸種類較為齊全,特別是賴氨酸含量豐富。 1. 蠶豆中含有調節大腦和...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:27732
      • 蠶豆怎么做好吃 試試肉末炒蠶豆

        蠶豆怎么做好吃 試試肉末炒蠶豆

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        2013-06-28 人氣:24278
      • 蒜香蠶豆 簡單美味營養大口吃

        蒜香蠶豆 簡單美味營養大口吃

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        2013-06-28 人氣:13521
      • 蠶豆的功效與作用及食用方法

        蠶豆的功效與作用及食用方法

        蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,并含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生...[詳細]

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        2013-06-28 人氣:24062

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