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    1. 資訊
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      養生保健

      養生保健是以身體的健康,長壽,減少疾病的痛苦為目的,通過保養,調養、頤養的方式,以調陰陽、和氣血、保精神為原則,采取食養、藥養、節欲、辟谷等多種方法結合來保健,本欄目包括保健操,保健知識,保健誤區,保健酒,保健茶,spa美容,藥膳保健等為您一一詳細講解男人、女性養生保健知識。

      • 攝入過多纖維素會導致胃脹氣和便秘

        攝入過多纖維素會導致胃脹氣和便秘

        飲食中過多的纖維會導致腹脹,氣體和便秘。一個人可以通過增加他們的液體攝入量,鍛煉和改變飲食來減輕這種不適。 當有人每天吃超過70克(g)的纖維時,會出現過量纖維的這...[詳細]

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        2019-07-01 人氣:113986
      • 胃脹氣,胃脹氣怎么辦快速解決,請看胃脹氣的癥狀

        胃脹氣,胃脹氣怎么辦快速解決,請看胃脹氣的癥狀

        肚子不舒服,鼓鼓的胃脹氣怎么辦?今天小編就和大家分析一下,腸胃脹氣的癥狀,以及具體怎么做并預防胃脹氣。 有幾個步驟可以減少胃腸脹氣 1.慢慢小心地吃飯和吃零食 由于...[詳細]

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        2019-07-01 人氣:134323
      • 炎癥性關節炎痛風癥狀,痛風該怎么治療效果更好

        炎癥性關節炎痛風癥狀,痛風該怎么治療效果更好

        痛風是一種炎癥性關節炎,通常在腳趾,腳踝和膝蓋中引起疼痛和不適。痛風無法治愈,所以藥物和家庭療法的組合可以幫助緩解痛風。 當身體積聚過多的尿酸時就會發生痛風。這...[詳細]

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        2019-04-16 人氣:96469
      • 你的耳朵為何會出現黑耳垢,也就是黑耳屎

        你的耳朵為何會出現黑耳垢,也就是黑耳屎

        耳垢是一種天然產生的黃色物質,有助于保持人的耳朵清潔,沒有碎屑。有時會出現黑色耳垢,但這通常是耳垢過度堆積的結果,很少引起關注。 耳垢可保護耳道免受可能進入耳道...[詳細]

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        2019-04-16 人氣:104308
      • 便秘的原因,便秘怎么治療

        便秘的原因,便秘怎么治療

        便秘的原因 克羅恩病患者便秘有幾種可能的原因。這些可包括: 藥物 多種藥物可引起便秘,包括止瀉藥,鐵補充劑,鈣通道阻滯劑和某些止痛藥。 低纖維飲食 醫生有時會為經歷...[詳細]

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        2019-02-21 人氣:65732
      • 我皮膚上的這些白斑是什么東西

        我皮膚上的這些白斑是什么東西

        當皮膚蛋白質或死細胞被困在皮膚表面下時,通常會出現皮膚上的白斑。它們也可能由于脫色或失色而出現。 皮膚白斑的常見原因包括: 太陽斑 太陽黑子是出現在皮膚色素消失的...[詳細]

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        2019-02-21 人氣:90335
      • 為什么我補牙之后,還會覺得很痛和不舒服

        為什么我補牙之后,還會覺得很痛和不舒服

        補牙之后,有些人可能會在之后感到不適或牙齒敏感。大多數情況下,這種敏感性是正常的,將在幾天或幾周內解決。 如果患者出現極度疼痛,或者出現其他癥狀(如發燒,發紅或...[詳細]

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        2019-01-25 人氣:72583
      • 如何改善睡眠質量,這個簡單的方法十分有效

        如何改善睡眠質量,這個簡單的方法十分有效

        一項新研究發現,緩慢,重復的運動通過調節腦電波活動來改善睡眠質量。 肥胖,糖尿病,高血壓和心血管疾病只是睡眠不足的人有發展風險的一些條件。 疾病預防控制中心人口健...[詳細]

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        2019-01-25 人氣:122191
      • 減肥,請健康飲食碳水化合物

        減肥,請健康飲食碳水化合物

        減肥的話題一直不少,因為現實生活中想減肥的人實在太多了。減肥應當科學地去減肥。比如吃一些健康的減肥食譜等等。下面來自 貓撲兩性 (https://www.moplx.com)的小編和...[詳細]

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        2019-01-06 人氣:25596
      • 減肥好方法,低碳水化合物減肥食譜助你減肥

        減肥好方法,低碳水化合物減肥食譜助你減肥

        如何減肥是許多人最緊迫的健康問題之一。不少人都在尋求減肥好方法,其實好的方法在于你能否利用減肥食譜,控制能量的攝入,減少卡里路能量。同時更重要的是堅持。下面小編...[詳細]

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        2019-01-06 人氣:89353
      • 注意日常生活中這些習以為常的行為,其實蘊涵著將你陷

        注意日常生活中這些習以為常的行為,其實蘊涵著將你陷

        精神壓力過大,會影胃的響蠕動和胃液的分泌,從而降低你的身體免疫能力,引發胃病的各種疾...[詳細]

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        2019-01-05 人氣:117914
      • 覺得身體不舒服但去醫院做檢查卻無恙,到底是怎么回事

        覺得身體不舒服但去醫院做檢查卻無恙,到底是怎么回事

        有時候覺得自己很不舒服,也懶的動彈,不知道問題出現在哪里,希望并求助醫院,但是通過醫院的醫生做了全身各項檢查后發現并沒有什么問題。再咨詢就連醫生都覺得你是無理取...[詳細]

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        2018-12-29 人氣:18709
      • 存在頸動脈斑塊患者,按情況不能濫用他汀過度

        存在頸動脈斑塊患者,按情況不能濫用他汀過度

        不少人一提到頸動脈斑塊就想到了他汀治療,甚至不少醫生都存在這樣的誤區,小編今天就來和大家分析一下這些情況。按情況按需求去做才是最好的。這個問題無法一概而論,應結...[詳細]

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        2018-12-24 人氣:47154
      • 落枕怎么辦簡單快速的有效方法,輕松解決你落枕的痛苦

        落枕怎么辦簡單快速的有效方法,輕松解決你落枕的痛苦

        相信有過落枕的朋友都覺得苦不堪言,特別是脖子痛到不敢轉動,但是不轉動又非常不舒服。轉也不是不轉也不是。落枕怎么辦簡單快速的有效方法其實就是利用血液循環流暢起來很...[詳細]

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        2018-12-11 人氣:9618
      • 下巴長痘痘是什么原因,下巴長痘痘你不可忽視的因素

        下巴長痘痘是什么原因,下巴長痘痘你不可忽視的因素

        下巴長痘痘確實是一件苦惱的事情,特別是對于愛漂亮的mm來說,更加是不能容忍的。那么下巴長痘痘是什么原因,也一直是大家想知道的,小編今天就來和大家分享一下這個原因。...[詳細]

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        2018-12-09 人氣:54971
      • supreme 至高無上的服飾品牌明星都搶著購買值得嗎

        supreme 至高無上的服飾品牌明星都搶著購買值得嗎

        supreme牌子服飾就連眾多明星都喜歡穿著,紛紛購買來裝扮自己。Supreme在中國是至高無上的意思,但是supreme牌子的服飾卻是不便宜,隨便一翻電商查找一下都是過千元,甚至...[詳細]

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        2018-11-09 人氣:126209
      • 頸椎病的自我治療方法 自己輕易地自我完成

        頸椎病的自我治療方法 自己輕易地自我完成

        相信患有過頸椎病的朋友都會知道其中的痛苦,不少患者根據頸椎病的自我治療方法,處于對自己舒服一些的認知,就把脖子怎么扭,怎么甩,都只是緩解一小會,沒過幾分鐘那種不...[詳細]

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        2018-11-09 人氣:81689
      • 化妝步驟 詳解各種正確的步驟按順序讓你素顏變仙女

        化妝步驟 詳解各種正確的步驟按順序讓你素顏變仙女

        愛美的女生掌握好一些正確的化妝步驟,是非常有必要的。如果化妝步驟不對,或者不正確,本來挺漂亮的一個你,很有可能等你化妝完畢之后,你會驚訝地發現這是哪里來的一個村...[詳細]

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        2018-11-09 人氣:66061
      • 楊樹林口紅 ysl口紅這個牌子口紅突然火

        楊樹林口紅 ysl口紅這個牌子口紅突然火

        其實ysl口紅就是楊樹林口紅前面三個字拼音的首位字母,為什么這個楊樹林口紅突如其來地火了呢?把其他大牌的口紅動輒幾百塊的甚至幾千塊的口紅風頭蓋過去了,這還得了。那...[詳細]

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        2018-11-05 人氣:60831
      • 氣墊bb怎么用 簡單方法讓你秒懂氣墊bb霜使用

        氣墊bb怎么用 簡單方法讓你秒懂氣墊bb霜使用

        不少女性朋友喜歡使用氣墊bb,但是更加不少女性還是不懂得氣墊bb怎么用,也看了不少視頻以及圖片的介紹方法,可是還沒有得到門路,總是感覺哪里存在一些問題,而且導致使用...[詳細]

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        2018-11-05 人氣:12308

      頻道精選

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